Casatesport: ritiro a Valfurva per 14 ragazze della 'ritmica'
Casatesport – sezione ginnastica ritmica - ha inaugurato l'anno sportivo con un ritiro speciale a Valfurva da domenica 31 agosto a sabato 6 settembre, per immergersi nella natura e nell'energia della montagna.
Un'esperienza alla quale hanno preso parte 14 atlete con età compresa tra gli otto e i sedici anni: Federica Comi, Gaia de Giglio, Maddalena Gatti, Viola Pirovano, Stella Laperuta, Ginevra Fumagalli, Camilla Invernizzi, Martina Colombo, Evelyn Ghedini, Celeste di Modica, Arianna Perego, Chiara Bonacina, Chiara Sironi, Sveva Bozzini; seguite dalle tre istruttrici Valeria Mauri, Emma Bruscagin e Giulia Viscomi.
La giornata tipo di questo ritiro consisteva in momenti di gioco, svago e compiti che si sono alternati a due allenamenti giornalieri divisi tra mattina e pomeriggio.
Gli allenamenti si sono svolti sia negli spazi interni alla struttura che esterni, ma anche negli splendidi e verdissimi parchi del luogo; ci si è soffermavati sulla preparazione atletica, ma in modo creativo alternando esercizi a corpo libero, di coppia e utilizzando gli attrezzi della ritmica. E per rinfrescarsi dalle temperature di questa estate che sta volgendo al termine, non poteva mancare una gita presso le pozze di Leonardo a Bormio.
È stato un ottimo momento per poter condividere la passione per la ritmica e per rafforzare il legame con le compagne.
Un'esperienza alla quale hanno preso parte 14 atlete con età compresa tra gli otto e i sedici anni: Federica Comi, Gaia de Giglio, Maddalena Gatti, Viola Pirovano, Stella Laperuta, Ginevra Fumagalli, Camilla Invernizzi, Martina Colombo, Evelyn Ghedini, Celeste di Modica, Arianna Perego, Chiara Bonacina, Chiara Sironi, Sveva Bozzini; seguite dalle tre istruttrici Valeria Mauri, Emma Bruscagin e Giulia Viscomi.
La giornata tipo di questo ritiro consisteva in momenti di gioco, svago e compiti che si sono alternati a due allenamenti giornalieri divisi tra mattina e pomeriggio.
Gli allenamenti si sono svolti sia negli spazi interni alla struttura che esterni, ma anche negli splendidi e verdissimi parchi del luogo; ci si è soffermavati sulla preparazione atletica, ma in modo creativo alternando esercizi a corpo libero, di coppia e utilizzando gli attrezzi della ritmica. E per rinfrescarsi dalle temperature di questa estate che sta volgendo al termine, non poteva mancare una gita presso le pozze di Leonardo a Bormio.
È stato un ottimo momento per poter condividere la passione per la ritmica e per rafforzare il legame con le compagne.
