Barzanò, allenare mente e corpo. Le proposte del Comune per la Terza Età
Attività fisica, allenamento della memoria ed educazione finanziaria. A Barzanò prosegue l’impegno dell’Amministrazione comunale nel promuovere iniziative rivolte alla Terza Età, con l’obiettivo di affiancare al benessere della persona anche importanti occasioni di incontro e socialità.
È ripreso - dopo l’entusiasmo registrato la scorsa primavera - il corso di ginnastica dolce, appuntamento ormai entrato nelle abitudini di un gruppo di cittadini. Ogni mercoledì pomeriggio uomini e donne si ritrovano al parco Mézièrès, alle spalle del complesso scolastico - per dedicarsi all’attività fisica guidati dall’istruttrice Annarita Crippa. Un momento pensato per mantenersi in movimento e prendersi cura del proprio benessere, ma che rappresenta anche un'opportunità per stare insieme, incontrarsi e condividere un momento della settimana all’aria aperta.
''Le iniziative stanno riscuotendo una buona partecipazione'' ha spiegato l’assessore ai servizi alla persona Cristina Caroi, sottolineando come l’attenzione dell’Amministrazione non si limiti all’attività fisica, ma abbracci anche altri aspetti della vita quotidiana delle persone più avanti con l’età.
In questa direzione si inseriscono i percorsi promossi dal Comune in sinergia con l’Ambito territoriale di Merate, nell’ambito delle iniziative di Regione Lombardia dedicate all’invecchiamento attivo.
Tra gli appuntamenti proposti c’è ''Dove ho lasciato le chiavi?'', corso gratuito di mantenimento cognitivo articolato in sei incontri di gruppo, ospitati nella sala civica di via Monsignor Colli. Il percorso, avviato a inizio settembre, proseguirà fino al 12 ottobre: attraverso esercizi e attività di gruppo vengono stimolate memoria, attenzione, abilità linguistiche e flessibilità mentale, con giochi, tecniche di memorizzazione e piccole sfide cognitive in un clima partecipativo.
Un altro tema particolarmente importante è quello dell’educazione finanziaria, al centro del ciclo ''Ai miei soldi ci penso io!'', con tre incontri gratuiti organizzati anche in questo caso nella sala civica di Barzanò. L’iniziativa è pensata per gli over 65, ma l’appuntamento è aperto a tutta la cittadinanza, e punta a fornire strumenti utili per riconoscere le truffe online e imparare a proteggere denaro, dati personali e risparmi.
Proprio sul fronte della prevenzione, il terzo e ultimo appuntamento del 1° ottobre vedrà la collaborazione della Guardia di Finanza, con un approfondimento dedicato alle truffe online ai danni delle persone anziane. Un tema di stretta attualità, che rende l’appuntamento non soltanto un momento di informazione, ma anche un’occasione concreta per acquisire maggiore consapevolezza sui rischi e sulle precauzioni da adottare.
Dalla ginnastica alla memoria, passando per la sicurezza e la gestione consapevole delle proprie risorse, le proposte messe in campo a Barzanò seguono dunque un filo comune: promuovere un invecchiamento attivo, nel quale il benessere individuale si accompagni alla possibilità di continuare a coltivare relazioni, interessi e partecipazione alla vita della comunità.
È ripreso - dopo l’entusiasmo registrato la scorsa primavera - il corso di ginnastica dolce, appuntamento ormai entrato nelle abitudini di un gruppo di cittadini. Ogni mercoledì pomeriggio uomini e donne si ritrovano al parco Mézièrès, alle spalle del complesso scolastico - per dedicarsi all’attività fisica guidati dall’istruttrice Annarita Crippa. Un momento pensato per mantenersi in movimento e prendersi cura del proprio benessere, ma che rappresenta anche un'opportunità per stare insieme, incontrarsi e condividere un momento della settimana all’aria aperta.
''Le iniziative stanno riscuotendo una buona partecipazione'' ha spiegato l’assessore ai servizi alla persona Cristina Caroi, sottolineando come l’attenzione dell’Amministrazione non si limiti all’attività fisica, ma abbracci anche altri aspetti della vita quotidiana delle persone più avanti con l’età.
In questa direzione si inseriscono i percorsi promossi dal Comune in sinergia con l’Ambito territoriale di Merate, nell’ambito delle iniziative di Regione Lombardia dedicate all’invecchiamento attivo.
Tra gli appuntamenti proposti c’è ''Dove ho lasciato le chiavi?'', corso gratuito di mantenimento cognitivo articolato in sei incontri di gruppo, ospitati nella sala civica di via Monsignor Colli. Il percorso, avviato a inizio settembre, proseguirà fino al 12 ottobre: attraverso esercizi e attività di gruppo vengono stimolate memoria, attenzione, abilità linguistiche e flessibilità mentale, con giochi, tecniche di memorizzazione e piccole sfide cognitive in un clima partecipativo.
Un altro tema particolarmente importante è quello dell’educazione finanziaria, al centro del ciclo ''Ai miei soldi ci penso io!'', con tre incontri gratuiti organizzati anche in questo caso nella sala civica di Barzanò. L’iniziativa è pensata per gli over 65, ma l’appuntamento è aperto a tutta la cittadinanza, e punta a fornire strumenti utili per riconoscere le truffe online e imparare a proteggere denaro, dati personali e risparmi.
Dalla ginnastica alla memoria, passando per la sicurezza e la gestione consapevole delle proprie risorse, le proposte messe in campo a Barzanò seguono dunque un filo comune: promuovere un invecchiamento attivo, nel quale il benessere individuale si accompagni alla possibilità di continuare a coltivare relazioni, interessi e partecipazione alla vita della comunità.
